• Главная / Здоровая жизнь / Life Style / Правда о воздержании
    25.06

    Правда о воздержании

    by smartlove

    Воздержание – это отказ от всего, что вредно, и привычка к тому, что только полезно. Так ли это?

    cautions

    © Borja Sáez

    Иногда, даже если существуют предостережения, безразличие людей к своему здоровью оставляет желать лучшего. Чтобы проиллюстрировать это, поделюсь с одним примером. Администрации одного из зоопарков Англии пришлось заплатить немалые деньги посетителям за вещи, которые были украдены обезьянами. Любопытство людей заставляло как можно ближе приблизиться к клетке и внимательно изучить все, что находится внутри нее. А итог каждый раз был одинаковым: они лишались своих вещей, в основном своих очков. Посетители просто игнорировали надпись, которая предупреждала: «Осторожно! Обезьяны воруют очки».
    Говоря о нарушении своего здоровья, не нужно находить оправдания в том, что не можете читать, слышать или же понимать. Ведь, все довольно понятно звучит: «Осторожно! Курение приведет к раку легких. Не садитесь пьяными за руль. Употребляйте меньше жирной пищи». Удивление вызывает то, что многие кивают головой, соглашаясь со всеми предостережениями. Но дальше все плывет так, как было раньше. Те же сигареты, алкоголь, жирная еда и многое другое.
    Не нужно думать, что есть люди, которые по жизни будут вас предостерегать от чего-то. Пока Вы сами не поймете, что ваше здоровье важно и нужно только вам, другим будет все равно на вас. Необходимо проявлять воздержание во всем, что явно вредит здоровью. От вас зависит, станете ли вы жертвой заболеваний, вызванными неправильным образом жизни. Нужно помнить, что воздержание — это не ограничение свободы, а дисциплина, которая поможет поддерживать здоровый образ жизни.


    Оставить комментарий

Попробуйте наше приложение