• Главная / Здоровая жизнь / Life Style / ИНТЕРНЕТОмания или зависимость от социальных сетей
    10.06

    ИНТЕРНЕТОмания или зависимость от социальных сетей

    by princessa

    Одноклассники, вКонтакте, Facebook, twitter, Мой мир. Интернет есть даже на Эвересте! Эти сайты превратились в наших друзей, без которых мы не можем прожить и дня. Они такие классные и умные, могут найти старых друзей, сослуживцев, одноклассников, первую любовь или просто познакомить с Абимболой из Папуа-Новой Гвинеи…

    Зависимость от интернета

    Photo by lacapsula

    Но одно дело, если ты обновляешь ленту на Facebook или в Моем мире, когда в твоей жизни произошло что-то интересное, но совсем другое — стать рабом социальных сетей. Одни используют их как средство связи с близкими, другие для рекламы, но есть и такие, кто не в состоянии прожить без социалок и десяти минут. Они беспрерывно просиживают в чатах по 12 часов.

    «На протяжении всего дня, мой сын не выпускает из рук свой сотовый телефон. Он все время там что-то пишет, с кем-то общается. Это просто ужас! Он перестал со мной разговаривать, играть с ребятами в футбол, нормально кушать. Установил себе какой-то мобильный агент. Даже когда делает уроки, мобильник непрестанно находится в его руке. Что это? Болезнь? Как с этим бороться?» — вопрошает  отчаянная мать подростка.

    АГЕНТомания, так я называл эту болезнь! Действительно, «ИНТЕРНЕТ-БОЛЕЗНЬ» или «ЗАВИСИМОСТИ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ» набирает все большие обороты, поглощая неокрепшие умы подростков.

    Поговорим о социальных сетях. Сегодня много примеров, когда люди доходят до фанатизма. Жительница Голландии сделала на руке татуировку с изображением 152 друзей из Facebook. Подросток из Китая продал свою почку, чтобы иметь планшетку для доступа в интернет, 24 летний парень из Японии покончил жизнь самоубийством, так как его полностью поддержали «форумчане».

    А что насчет тебя? Есть ли у тебя зависимость от соц. сетей? Целыми днями сидишь в агенте? Меняешь фотку на аватар каждый день по 3 раза? Проверяешь почту каждый час? Твитишь в автобусе, за едой, на учебе, на совещании, вобщем, целыми днями? Раздражаешься если нет времени зайти в свою социалку? Для тебя личная страница это конкурс популярности? Тогда, мой друг, ты зависим от СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ!

    К сожалению, многие сегодня вместо того, чтобы пригласить старого знакомого на пиалу чая с самсой, просто посылают виртуальную открытку, вместо подарка ко дню рождения — электронный торт. Чатятся вечерами напролет, хотя живут по соседству…

    Итак, лечимся от зависимости СС (Социальных Сетей). Хоть интернет и отлично помогает нам, облегчая повседневную работу, не стоит уходить в него с головой. Будь осторожен, ведь ты можешь пропустить незабываемые моменты в твоей РЕАЛЬНОЙ жизни. Вот несколько советов как избавиться от зависимости:
    1. Не клади свой мобильник, смартфон, планшетку на стол. Смешно, правда? В кафешке, дома, на встрече, не выкладывай свою технику на стол. Старайся больше времени хранить ее в кармане или в сумке. Многие просто «тычут» в аппарат от нечего делать. Тем более, что он маячит перед твоими глазами и просит: «возьми меня, возьми»
    2. Научись жить в реальном мире. Отвлекайся от своих девайсов, какими бы клёвыми они не были. Публикуя новую запись в блоге, подумай, если бы твои собеседники были не на той стороне компа, а прямо перед тобой, смог бы ты, встретившись с ними лицом к лицу говорить о том же самом?
    3. Определись, что важнее, люди или гаджеты? Уделяй больше времени людям, а не своим любимы девайсам. Лучшее время для интернета – это личное время, когда ты один. А если рядом есть родитель, братишка, подруга, собачка, то лучше поболтать вживую. Это лучше, чем «изливать душу» виртуально. Тем более, что родные нам люди не всегда будут рядом, а друзей с интернета мы найдем всегда.
    4. Ответь себе, с какой целью ты просиживаешь в интернете? Чем ты там занимаешься? Читаешь рассылки и новости, которые действительно заинтересовали или необходимы? Или просто убиваешь время? Есть много полезных вещей, которые можно найти в интернете. Это он-лайн обучения, энциклопедии, новости… Главный вопрос — зачем? Будет ли от этого польза?
    5. Контролируй себя. Помни — интернет должен работать на тебя, а не ты на него! Глобальная сеть должна делать тебя свободным человеком, а не наоборот. Сократи время, которое ты уделяешь, например, Facebook. Я не говорю: «Не пользуйся соц. сетями», пользуйся, но распределяй время мудро!
    6. Планируй время для интернета. Как говорится «не съедай целого приготовленного быка сразу», а по кусочкам. Или же выдели для себя небольше 20-ти минут в день, для интернета. Это может быть время перед работой, во время обеденного перерыва, перед сном, в очереди или в автобусе.
    7. Найди другие интересные дела, к примеру, катание на велосипеде, фотографирование в городе, закрутка банок с клубникой на зиму, чтение книг (реальных, а не виртуальных!), посещение знакомых и друзей, да все, что может предложить твоя фантазия, главное — чтобы тебе было интересно.

    И самое главное, помни, социальная сеть никуда не убежит! Ты можешь узнать, что-то новенькое и завтра, или наоборот, что-то интересное от тебя, люди могут узнать и потом, если это действительно интересно. Береги себя и свое время!


      Maximilian10 Июнь 2011 в 17:12

      Классный блог!!! С легкостью прочитал и мне понравилось! 😉 На некотором поймал себя, 3е.. ))

      Hurshidbek Alihanov12 Июнь 2011 в 13:12

      Интересная статья если бы не пару «НО»
      — многие определились со 2-3-4-5-6 пунктом
      — хотел привести пример что скоро и остров появиться с названием «FACEBOOK»

      Виртуальная жизнь это дополнена реальность благодаря которой ты, я и каждый из нас можешь, находясь далеко далеко поделиться с близкими, друзья, теми событиям которым происходят

      я для себя решил со всеми пунктами, у меня этих пунктов больше даже чем здесь раза в 3-4

        Я заивисмая, ну и че?12 Июнь 2011 в 13:43

        Вообще ничего не понятно.

      Maximilian12 Июнь 2011 в 21:57

      Да у вас у обоих ошибок хватает )))) Смысловых и грамматических )) Наверно вы пересидели за интернетом 😉

      VictoriaL1 Август 2011 в 22:11

      Веселит тот факт, что «ни о одному поьзователю FB еще не понравилось» — как символично:)

      Роман2 Октябрь 2011 в 10:21

      да ребята, серьёзная тема… пожалуй закрою hopesite чтобы он меня не затянул))))

        Влад3 Октябрь 2011 в 20:52

        ну думаю, что это уже крайность полностью отказаться от Сети — но на часы пожалуй стоит время от времени смотреть!

      Элмир19 Октябрь 2011 в 18:17

      даа хорошо что у меня нет Компьютера)) ХЕ ХЕ..

      Nigina14 Март 2012 в 5:29

      Тема познавательная, и самое главное актуальная на сегодняшний день.

      Полина24 Март 2012 в 20:53

      интересная тема мне понравилось и главное много подчеркнула для себя, спасибо

      светик2 Октябрь 2012 в 17:47

      Тема-то преинтересная, жаль только, что ее прочтут только те, кто и без этой статьи может ограничивать время посещения сетей, а кому эта статья нужна, те не любят читать в принципе, а в частности,настолько зависимы, что изначально проигнорируют даже название этой темы. Интернетоман- это тот же самый наркоман, которого вылечить сможет только психушка.

    Оставить комментарий

Попробуйте наше приложение