• 9.03

    ФастФУУд

    by princessa

    За последнее время фастфуд стал популярным и в Центральной Азии. Но мало кто знает, какой вред приносит он организму…

    Кола, фаст фуд
    Photo by calleephoto

    Итак, давай определим, что же такое фастфуд?
    С английского fast — переводится как быстро, food – еда, тут и вывод! Это еда, которая готовится быстро — гамбургер, сэндвич, шаурма, хот-дог, картошка фри, пицца, чипсы, самсы. На самом деле современный человек находит фастфуд очень удобным, так как существует острая нехватка времени для приготовления еды, а порой, даже для ее употребления.

    История «раскрутки» или как все начиналось…
    В древнем Риме были популярны лепёшки из дрожжевого теста, смазанные оливковым маслом.
    В Индии и Европе такжебыли популярны различного вида лепёшки и выпечка.
    В России — нами любимые блины и пирожки.
    В Японии Момофуку Андо во время 2-й мировой войны, решил обеспечить людей доступной, но в тоже время, традиционной пищей. Была выпущена лапша в пластиковых стаканчиках, ее нужно было лишь залить кипятком. Сегодня лапша быстрого приготовления известна всему миру!

    В США фастфуд как индустрия была запущена в 1920-1921 годы. White Castle – первая компания, которая начала готовить свое фирменное блюдо – гамбургер. В 1940-х у компании White Castle появился серьёзный конкурент — McDonald’s. Сегодня корпорация McDonald’s самая известная во всем мире, более 30 000 ресторанов в 119 странах мира.

    Несмотря на красивые и счастливые лица на рекламах компаний фастфуда, люди продолжают, если не болеть, то приобретать себе новые и новые проблемы с организмом. Когда поедается фастфуд? Обычно мы едим его тогда, когда ощущаем голод, но сесть и поесть нет времени. Тогда мы покупаем гамбургер  и направляясь к цели пытаемся его побыстрей употребить. Но, что в этот момент происходит с организмом? В момент спешки мы плохо пережевываем пищу, проглатывая ее большими кусочками. От этого страдает вся пищеварительная система, появляются множество проблем для решения которых могут понадобиться годы.

    «Подарки» от Фастфуда:

    Депрессия. Ученые из Испании доказали, что нездоровое питание, влияет как на тело, так и на душу человека. На западе большинство людей подвержены депрессии, возможно это связано с большим поглощением фастфуда.

    Астма. Американское исследование показало, что после употребления фастфуда, повышается риск заболевания астмой.

    Зависимость. В американском журнале Science News опубликовано исследование, в котором говорится, что фастфуд может вызывать такую же зависимость, как тяжелые наркотики.

    Жиры. Калории, жиры (трансжиры), соль, консерванты – все это изобилует в «быстрой еде».

    СПАМ (Стремительное Понижение Активности Мозга). Ученые из Австралии обнаружили тесную связь между интеллектуальным развитием детей и их питанием. Мясо, сладости и другие жирные продукты не обеспечивают мозг малыша элементами, которые нужны для его полноценного развития. Не ждите от детей высоких оценок и успехов в учебе если не заботитесь о здоровом питании ребенка.

    Антисанитария. Ты знаешь из чего сделана котлета? Нет? А знаешь ли ты, мой друг, что за мясо в самсах? Ты, наверное, полагаешь, что продавец гамбургеров или шаурмы постоянно моет руки перед тем как готовить их?! На «точку» продажи котлеты привозятся готовыми. Их изготавливают в цеху, где в состав добавляют разного рода консерванты. И никто не знает, что это за консерванты — это тайна производителей. Да и стерильность цеха под большим вопросом.

    Европа, Мексика, США, Южная Корея и ряд других стран против фастфуда. В Румынии повысили налоги на продукты с высоким содержанием жиров и сахара, то есть на гамбургеры, картофель фри и другие. Такой же налог существует и в Тайване. В Великобритании, Норвегии, Швеции, Южной Корее запрещена телереклама фастфуда. Дания и Австрия вовсе запретили использовать трансжиры. Сегодня немало стран, которые борются с такой «вкуснятиной».

    Когда ты ешь фастфуд, больше всего страдает печень и сердечно-сосудистая система. Отказ от гамбургеров и переход к активному образу жизни может вернуть здоровье твоей печени и сосудам. В Германии, например, становятся популярными экологические закусочные, которые предлагают салаты, закуски и бутерброды из биологически чистых продуктов.

    Фастфуд и здоровье – это несовместимые понятия!

    Можно ли отказаться от фастфуда?


    Оставить комментарий

Попробуйте наше приложение