• Главная / Здоровая жизнь / Чашечка яда на завтрак
    3.12

    Чашечка яда на завтрак

    by princessa

    Его приятный горьковатый вкус и аромат, считается бодрящим утренним напитком для миллионов жителей этой планеты. Вот уже несколько веков, он успешно пользуется огромной популярностью в мире. Кофе. Вреден ли он для нас или полезен? Есть доказанные факты о вреде кофе на организм человека. Давай рассмотрим их…

    Photo by Chaval Brasil

    На сегодняшний день многие медицинские исследования, проводимые во всём мире доказали, что кофе все таки вредно. Медики бьют тревогу и настоятельно рекомендуют не пренебрегать этим фактом. Ведь, в противном случае, «бодрящий напиток» может нанести значительный вред здоровью. Ты не заметишь, как он оставит за собой неприятные последствия.

    Итак, давай посмотрим на ряд доказанных фактов о вреде кофе…

    1. Кофе вредно для нервной системы человека. Кофе ведет к нарушению функционирования организма, истощению нервных клеток. Поэтому кофе запрещен детям (при чем как маленьким, так и подросткам). Употребление кофе в детском и подростковом возрасте приводит к нарушению роста и развития ребенка. И еще, даже если ты заядлый любитель кофе, не пей его перед сном! Последняя чашка должна быть выпита не менее чем за несколько часов до сна.
    2. Действует на СЕРДЦЕ человека. Доказано, что кофе распространяется и на работу сердца. Оно вызывает повышенное сердцебиение, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс, повышает артериальное давление. Нельзя его пить, если есть проблемы с сердцем, так как кофе может помочь развиться тем самым проблемам. Если ты пьешь более 6-ти чашек кофе в день, то ты рискуешь стать «сердечником». Тебе это надо?
    3. Действует на желудок. Изжога, гастрит, повышение кислотной среды в желудке (что может предрасполагать к появлению язвенной болезни желудка!) все это -КОФЕ. Выпив чашечку, ты помогаешь вымыванию солей кальция, калия, натрия, магния и прочих минеральных веществ из организма. Кофе мешает нормальному усвоению веществ в организме.
    4. Кофе вреден для мочевой системы человека. Если ты имеешь болезни почек или прочих органов мочевыделительной системы, следует отказаться от кофе. Кофе обладает определенным мочегонным эффектом. Но если уж на то потянуло, выпей стакан воды на каждую выпитую чашку кофе.
    5. Вред кофе при беременности. Если будущая мама употребляет более 4 чашек в день, то она увеличивает риск преждевременного прерывания беременности. Вероятность выкидыша составляет порядка 33%. Особенно силен вред кофе на сроках беременности от 20-ти недель.
    6. Вызывает зависимость. Есть научно доказанный факт — кофе вызывает зависимость. После проведенных исследований было замечено, что отказ от кофе приводит к повышению утомляемости, сонливости, и даже развивается депрессия. Организм отвечает своеобразной «ломкой». Более того, приходится постоянно увеличивать количество «дозы» для того, чтобы сохранить привычный уровень воздействия кофеина на организм.

    Если у тебя имеется зависимость к кофе и испытываешь потребность в употреблении этого чудесного напитка каждое утро, то пробегись еще раз по выше перечисленным пунктам. А вообще, лучше всего отказаться от него навсегда.

    Да, есть временные плюсы. Кофе повышает активность и работоспособность, улучшает реакцию, снижает усталость и сонливость. Но ведь вред, который ты получаешь от него гораздо страшнее и значительнее, согласись?

    Запомни, всегда найдутся люди, которые будут твердить о полезности кофе. Горячие споры и баталии ученых относительно полезности тоже не умолкают. Но скажу тебе одно, есть тысячи людей, которые отказавшись от кофе, живут счастливой, здоровой и долгой жизнью!

    И, в конце, хочешь, дам совет? Если ты испытываешь жажду, то выберите лучший напиток, напиток номер один в мире! Небесный напиток – чистая вода! Она реально ПОЛЕЗНА! Здесь уже спорить, думаю, не придется ))

    А что ты слышал о полезности или вреде кофе? Как думаешь: больше минусов или плюсов в его употреблении?


      Maximilian3 Декабрь 2010 в 7:24

      А я до сих пор эту жидкость пью )) Привычка вкуса дурная ) надо отвыкать!!! 😉

      Анюта3 Декабрь 2010 в 7:25

      Удивили некоторые факты о кофе, но они оъясняют некоторое неадекватное поведение моих знакомых спсибо за статью!
      Очень полезая!

      Светлана6 Январь 2011 в 22:52

      Какая чушь, ваша статья, мне 47 лет, ежедневно пью кофе и никаких болезней у себя не замечала, и неужели среднестатистический человек пьет более 6 чашек в день, а беременные более 4? Конечно есть люди с неумеренными потребностями в алкоголе, табаке, кофе, соках ( я слышала, что один человек умер, потому-что пил в день более 1 литра морковного сока) и т.д. Обычный человек пьет 1-2 чашки кофе в день и это нисколько не вредно, а даже полезно.

        Алевтина17 Октябрь 2011 в 14:38

        я думаю здесь для полноты картины действительно не хватает тех фактов, которые люди приводят в качестве полезных свойств кофе. потому как с одной стороны полностью согласна с негативным влиянием сего продукта на человека, а с другой не могу не поддержать Светлану — мало кто из тех, кого я знаю, так сильно «подсел» на кофе, чтобы пить по шесть чашек в день, а вот погибших в результате безрассудного потребления ПОЛЕЗНЫХ продуктов не так уж и мало. (слава Богу среди моих знакомых и друзей и таких нет)
        и для Светланы — все мы настолько индивидуальны, что нельзя опираться только на свой опыт. мой дедушка, например, курит с 12 лет и пока у него нет никаких (как там говорится «тьфу-тьфу-тьфу») опухолей или рака. НО, во-первых это не значит, что у него ничего не проявится в ближайшем будущем (ему уже за 80 кстати) или что курение не оказало свое пагубное влияние на какие-то другие сферы его здоровья, а, во-вторых, это не говорит о том, что курение никак не связано с раком и болезнями. просто у всех разные ресурсы здоровья и разные «слабые места» в организме. а посему то, что на одного человека никак не повлияет (или незначительно как-то повлияет) для другого может оказаться смертельным.

    Оставить комментарий

Попробуйте наше приложение