• работа

    Многие люди умеют совмещать работу с отдыхом. А другие твердят, что не могут уделить отдыху время, когда это действительно необходимо. К какой группе относитесь вы?
    Читать далее

    priroda2

    Представьте себе, если бы все суперфоны, хвастсунги, всемирная паутина и прочие умные вещи исчезли бы из виду на несколько дней. Ни смс сообщений, ни инстаграма, ни социалок. Ничего из того, чем большинство и нас болеют в  XXI веке. Что бы это дало нам с вами?
    Читать далее

    интернет

    О, интернет! Ты акула, пожирающая время, нервы, здоровье и наших близких. Ты много лишил нас с тех пор как появился…
    Читать далее

    read

    Хочешь улучшить сон? Увеличить словарный запас? Расширить кругозор? Развить память? Избавиться от стресса? Тогда — ЧИТАЙ! Но как сделать чтение успешным, интересным и полезным?

    Читать далее

    Как отдыхать

    Чтобы хорошо работать, нужно хорошо отдыхать. Мы долго ждем эти сладостные минуты покоя, но когда они, наконец, настают, мы не знаем, как провести это время. Так как же отдыхать, чтобы после этого нам снова не потребовался отдых?
    Читать далее

    Солнце

    СОЛНЦЕ! От воспоминаний о нем на душе становится тепло и радостно… Мы ждем его с нетерпением, особенно после холодной зимы. Все мы знаем о положительном воздействии солнечных лучей на растения и почву,  но какую же пользу солнце может принести именно нашему организму?
    Читать далее

    © Elena Alhimovich

    НЕ нервничать невозможно. Ну, ПРАКТИЧЕСКИ невозможно. От стрессов никуда не деться, но с ними можно бороться. Кто-то идет в спортзал, кто-то включает музыку, кому-то хватает просто что-нибудь съесть (не самый лучший вариант в итоге!), но… оказывается, что лучше всего помогает расслабиться… ЧТЕНИЕ!!!
    Читать далее

    © nicky.reynolds

    Отдых это классно. Шикарный отдых – еще лучше. Особенно это знаем мы, называющие себя молодежью. Но отдыхая, мы зачастую совершаем ошибки, после которых говорим: «Вроде бы отдыхал, а ощущение, как будто по мне Т-34 проехался…»
    Читать далее

    © Martin Zeile

    До праздника остались считанные дни, и мы начинаем «ломать голову» придумывая, что же такое подарить, чтобы сделать приятное, при этом, не тратя много времени, ведь праздник опять свалился нам на голову совершенно неожиданно…
    Читать далее

    Суслик

    Представь себе, что ты суслик. Частота сердцебиения сокращается в три раза, температура тела падает, дыхание сокращается. Ты становишься абсолютно слепым и глухим, погружаешься в спячку, благодаря чему, твой организм сможет сохранить энергию для пробуждения. С приходом весны ты выбираешься из норы, после длительного отдыха. И благодаря сэкономленной энергии ты готов к новой жизни и к новым открытиям!
    Читать далее

Попробуйте наше приложение